Saç dökülmesi sorunu için neler yapılmalı? En iyi şampuanlar hangileri?

Saç dökülmesine karşı neler yapmalıyız? En başarılı şampuanlar hangileridir?

Saçlarınızın en çok bahar aylarında döküldüğünü siz de fark etmişsinizdir. Mevsimsel dökülmeler, saçların büyüme evreleriyle ilgili bir durumdur. Önce saçlarınız büyür, sonra dinlenme evresine geçer. İşte bu dinlenme evresinin ardından da saçlar dökülmeye başlar. Genellikle de bahar aylarına denk gelen bu tatsız durum eminim ki sizin de canınızı çok sıkıyordur. Peki, bu süreci minimum hasarla atlatmanın en iyi yolu nedir? Hemen söyleyeyim, saçlarınızı mümkün olduğunca temiz tutun ve marketten aldığınız o dandik şampuanları hemen çöpe atın. “Saç dökülmesi“ne karşı yapılması gerekenleri ve piyasadaki en iyi şampuanları inceleyelim…

İçeriklere buradan hızlıca ulaşabilirsiniz >>>

SAÇLARINIZ İÇİN SABUN MU KULLANMALISINIZ ŞAMPUAN MI?

saç dökülmesi sorununa karşı sabun mu şampuan mı tercih edilmeli — Sağlıklı saçlar için sabun mu yoksa şampuan mı kullanmalı?

Şampuanların içerisindeki kimyasallardan korktuğunuz için saçlarınızı yıkarken sadece sabun kullanmayı düşünmüş olabilirsiniz. Uzman görüşlerine göre, sabun kullanmanın saçlarınıza sağladığı önemli bir katkı yok. Hatta tam tersi piyasadaki iyi şampuanlar saç derisinin PH’ına göre üretildiği için saça sabundan daha az zarar veriyorlar. Sık kullanıma da daha uygunlar. Bir de tamamen doğal içeriklere sahip zeytinyağlı sabunlar var. Eğer saç yapınız bu sabunlara uygunsa neden olmasın en azından doğallar. Fakat saç yapınız ve saç deriniz uygun değilse sabun kullandığınız için egzama, kaşıntı ve saç dökülmesi gibi durumlarla karşılaşabileceğinizi de bilin.

SAÇLAR HANGİ SIKLIKTA YIKANMALI?

Saçlarımızı hangi sıklıkta yıkamalıyız? — Saç dökülmesi sorununa karşı saçlar ne sıklıkta yıkanmalı?

Son yıllarda kuru şampuanların yaygınlaşmasıyla birlikte saçların sık sık yıkanmaması gerektiğine dair bir kanı var. Evet, saçları her gün yıkamak saç derisinin florasına zarar veriyor ve saç dökülmesi sorununa sebep oluyor. Fakat saçları günlerce yıkamamak da aynı derecede zararlı. Çünkü gün içerisinde saçlarımızda tozlar ve kirler birikiyor. Saç yağlanıyor ve ağırlaşıyor. İşte bu maddeler de saçlarımızın dökülmesine ve daha kolay kırılmasına sebep oluyor. En sağlıklısı yağlı saç derisine sahip kişilerin gün aşırı; kuru saç derisine sahip kişilerin ise iki gün veya üç günde bir saçlarını yıkamaları. Öyle pis pis gezmeyin, abartmayın yani. Ayrıca saçlarınızı sıcak suyla değil ılık suyla temizleyin.

SAÇLARI TOPLAMAK SAÇ DÖKÜLMESİNİ ARTIRIR MI?

Saçları toplamak saç dökülmesine yol açar mı? — Saçları toplamak saç dökülmesi sorununu artırır mı?

Tabii ki artırır. Hele bir de sürekli sımsıkı topuzlar yaparak saçlarınıza aşırı fiziksel baskı uyguluyorsanız saçlarınız daha çok dökülür ve daha kolay kırılır. O yüzden en azından evde olduğunuz zamanlarda saçlarınızı özgür bırakmaya ve saç dökülmesi sorununu azaltmaya çalışın.

“2018 İlkbahar – Yaz Saç Trendleri” başlıklı yazım ilginizi çekebilir.

SAÇ BAKIMI İLE İLGİLİ TÜYOLAR

Saç bakımı ile ilgili tüyolar — Saç bakımı ile ilgili püf noktaları

Saçlarınızı sık sık boyatıyorsanız mümkün olduğunca kaliteli boyalar kullanmaya çalışın. Saç dökülmesindeki en önemli sebeplerden biri de bu çünkü. Ayrıca saçlarını sık boyayanların saçlarına ekstra bakım uygulamaları gerekiyor. Serumunuz, maskeniz ve kaliteli şampuanınız hep yakınlarınızda olsun.

Saç kreminizi kesinlikle saç diplerinize uygulamayın. Sadece saçınızın uçlarına sürün ve durulayın.

Kullandığımız fön makineleri saç derimizi kuruttuğu için tabii ki saçlarımıza çok zarar veriyor. Islak saçla gezmek de özellikle kış aylarında pek tercih edilen bir durum değil ama en azından yazın fön makinesi kullanmayın. Duştan sonra saçınızın kendi kendine kurumasına izin verin.

Kime sorarsanız sorun argan yağı gerçekten bir saç mucizesi! İster argan yağlı ürünler kullanın isterseniz de argan yağıyla saçınıza maske yapın ama mutlaka bu inanılmaz sıvıyı saç bakım rutininize ekleyin. Hatta badem yağı ve argan yağını karıştırarak da maske yapabilirsiniz. İki üç uygulamadan sonra aradaki farka inanamayacak, saç dökülmesi sorununuzun azaldığını kendi gözlerinizle göreceksiniz.

Saç fırçası ve tarak seçimi de oldukça önemli. Fırçanızın oldukça yumuşak, tarağınızın da seyrek olması gerekiyor ki saçlarınıza zarar vermesin. Ayrıca saçınızı çok sık fırçalamanıza hiç gerek yok. Ben sadece banyodan sonra veya dışarıya çıkacaksam tarıyorum o kadar.

Saç dökülmesi sorununa karşı saç tipinize göre şampuan seçin — Saç dökülmesine karşı saç tipinize en uygun şampuanı seçin

Saç tipinize uygun şampuan seçin. Bence saç dökülmesine karşı en önemli saç bakım adımı da bu! Eğer saçlarınız yağlıysa nem takviyesi yapan şampuanlarla saçınız hemen yağlanır. Kuruysa da saçları kurutan şampuanlardan uzak durmalısınız. Saçınızın ne istediğini iyi çözmelisiniz.

Düzleştirme işlemi nasıl yapılırsa yapılsın saça zarar veriyor. Özellikle dalgalı ve kıvırcık saçlıların sıkça başvurduğu bu yöntemler saçlar için hiç de sağlıklı değil ve saç dökülmesi sorununa yol açıyor.. Bonuslarınızı sevin çünkü çok güzeller.

Şampuan alırken mümkün olduğunca doğal içeriklere sahip ürünler seçmeye çalışın.

SAĞLIKLI SAÇLAR İÇİN EN İYİ 20 ŞAMPUAN MARKASI

Yukarıda da bahsettiğim gibi her şampuan kişiye özeldir. Zaten pek çok marka saç tiplerini göz önünde bulundurarak çeşitli formatlarda şampuanlar üretiyor. Yani alacağınız şampuanın üzerini okuyun ve saçınıza uygun olup olmadığına karar verin. Sizin için piyasadaki en iyi şampuanları toparladım. Saç tipinize uygun olan versiyonları deneyerek saçlarınız için en iyi şampuanı seçebilirsiniz.